2017 Freizeitaktivitäten

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Wir entscheiden mit : Engagement im Verein "Mehr Demokratie e.V."

Volksinitiativen, - begehren , -entscheide in Deutschland

https://www.mehr-demokratie.de/ :
https://www.mehr-demokratie.de/

Scheub ... aktuell zu direkter Demokratie ebook - Download kostenfrei - Vorbereitung #btw17

https://www.mehr-demokratie.de/aktionen/demokratie-die-unvollendete/

Musik :

Pflichttermin in Rudolstadt ... Treff Weltmusik ;-)

https://rudolstadt-festival.de

"Sport" ....früher mehr ? :



2006 : Nach dem Ausflug ...



Hohenbocka 18.03.2007 - Familie Grimm war etwas schneller als ich und begrüßte mich (nebst Hasen) im Ziel...(7,5 km)




Spreewald Burg 22.04.2007 10 km



Görlitz 10 km    03.06.2007 Frank + Heiko



Eiskalt erwischt(am Ziel !!! bei ca. 35 Grad !) Triathlon SFB Koschenberg 15.07.2007 mit   02:04:28

750 m Schwimmen :      18:34
22 km Rad :             01:03:10
 5 km Lauf :                 42:44  (bei mir: schnelles Gehen bei Puls 160)

... auch 2008 dabei gewesen - schneller !!! ;-)

Leider ...- lange her !!!